Aromaterápia illatlámpával

2015. augusztus 24., hétfő

Aromaterápia illatlámpával

Ebben a cikkben többet megtudhat az "Aromaterápia illatlámpával" témával kapcsolatban. Olvashat az illóolajok helyes használatáról, megfelelő adagolásáról és az egyes illóolajok hatásáról.

Megjegyzés: Mivel az illóolajok erősen koncentrált anyagok, ezért fontos figyelembe venni esetükben a "kevesebb néha több" elvet. Ellenkező esetben negatív hatások léphetnek fel. Tehát inkább használjon kevesebbet.

Aromaterápiás illatlámpa használata

Az illóolajok hatása légzőrendszerünkben bontakozik ki. Az olajok hatóanyagai nagyon gyorsan a tüdőből a vérbe jutnak. Innen szállítódnak bizonyos szervek és testrészek felé. Így fejtik ki hatásukat az egész testre.

A szaglóreceptorok által közvetlen hatással vannak az agyra is. Itt különösen azokat a régiókat stimulálják, amelyek felelősek az érzékekért és érzésekért. Ezért a megfelelő illatanyagok pozitív hatással vannak a hangulatra.

Az illatlámpák esetében mindig fontos, hogy elegendő vizet használjunk. Az illóolajokat több, mint 40 Celsius fokra melegítjük.

Minden egyes olaj különböző hatást vált ki:

  • Rovarok elleni védelem: 3 csepp szegfűszeg, geránium és teafa vagy 3-4 csepplime, bergamot vagy citromcirok.

  • A koncentráció növelése: 3 csepp bazsalikum, eukaliptusz és citrom vagy 3 csepp rozmaring, verbéna és hegyi fenyő.

  • Ellazulás: 2-3 csepp szegfűbors, vérnarancs és ylang ylang.

  • Légzés támogatás: 3 csepp vörösfenyő, cédrus, kakukkfű és ciborlyafenyő.

  • Idegesség ellen: 2 csepp Douglas fenyő, levendula és peru balzsam.

  • Félelem ellen: 2-3 csepp vérnarancs, rózsafa vagy tömjén.

  • Félelem ellen gyermekek számára: 3 csepp mandarin, narancs és klementin.

  • Megfázás: 3 csepp eukaliptusz, teafa jegenyefenyő és tűlevelűek. Ebben az esetben segíthet még 2-3 csepp cickafark, levendula, rózsafa és kömény (édes).

  • Rémálmok: 2 csepp vanília, levendula és jegenyefenyő.

  • Depresszió ellen: 2-3 csepp geránium, bergamot, petitgrain és litsea.

  • Végezetül szeretne kitűnő környezetet teremteni, amelyben jól érzi magát: 1-2 csepp rózsa és mirtusz és 3 csepp cédrus és tömjén vagy 3 csepp szantálfa mirha és jegenyefenyő.